Nepořádek by mohl vypadat přesně takto: celá spousta věcí ležela kolem. Ale může mít mnohem hlubší význam. Hromada nebe na stole nebo tornádo oblečení, které se vyhodilo po podlaze v ložnici, o vás může hodně říci - a je tu velká šance, že je to něco, co nechcete slyšet. Naštěstí vám řešení problému za vaším nepořádkem může skutečně pomoci z toho vykopat - fyzicky i emocionálně. Zde je 15 věcí, které o vás váš nepořádek říká. A pokud zjistíte, že váš život je naprosto zmatený, je zde alespoň jeden velký důvod: odbourání je jedním ze 70 triků Genius, který zvyšuje vaši důvěru.
1 Jsi příliš sentimentální
Je příliš snadné držet se všeho, co má pro vás sentimentální hodnotu - ať už jde o vstupenky na film nebo svetr, které vám babička dala před lety -, ale přichází okamžik, kdy se musíte rozhodnout, co je důležité zachovat a co ne. I když se z vašeho domova časová tobolka nezní jako obrovský problém, příliš mnoho věcí může být ohromující.
Zachovejte tedy to, co je skutečně smysluplné, a zbavte se zbytku: To, že si neponecháváte každý malý suvenýr nebo notu, neznamená, že se zbavujete paměti, která s nimi souvisí. Potřebujete také něco, abyste se dostali do nálady pro hloubkové čištění? Zkuste poslouchat seznam skladeb Secret Spotify Billa Murraye.
2 Vy jste prokrastinátor
Shutterstock
Někdy se cítí dobře, když odkládáte určité úkoly - dokud se neusmrtíte po celém bytě. Pokud máte tendenci mít hromady věcí pravidelně ležet kolem sebe (při pohledu na vás, účty!), Důvodem nepořádek může být, protože nejste tak dobrý v tom zůstat na vrcholu udržování věci uklizené. Jistě, otálení je jednou za čas v pořádku - ale pokud jde o to, aby váš domov zůstal nepořádek, je nejlepší se vyhnout tomu, aby se věci odkládaly. A pro způsoby, jak nakopnout tento zvyk, zkuste 15 způsobů, jak zdvojnásobit svou produktivitu za poloviční čas.
3 Jsi depresivní
Málokdo si to uvědomuje, ale nepořádek a deprese mohou jít ruku v ruce - zejména pokud je nepořádek mimo kontrolu. Studie z roku 2010 zveřejněná v časopise Psychiatry Research zjistila, že mezi nimi existuje silná vazba - zejména pokud jde o hromadění. Zatímco nepořádek ve vaší domácnosti se může jevit jako problém organizace, autoři studie zjistili, že to vypadá spíše jako osobní problém - a bude těžké se zbavit nepořádku, dokud se nejprve nezabýváte duševním zdravím.
4 Váš život je příliš chaotický
Shutterstock
Jakmile se vrátíte domů po dlouhém týdnu práce, můžete otevřít přední dveře, abyste viděli tornádo nepořádku, které na vás hraje. Někdy je život zaneprázdněn a když máte málo času mezi útěkem do práce a večeří a schůzkami, může se váš život opomenout - a všechno se začíná budovat. Mít příliš nepořádek může jednoduše znamenat krok zpět a zpomalení, takže máte čas se znovu organizovat. Potřebujete mě vyzvednout? Podívejte se na našeho průvodce k 25 způsobům, jak být šťastnější.
5 Pracuješ příliš tvrdě
Shutterstock
Když jste ohromeni, poslední věc, kterou byste chtěli udělat, je udělat si čas na to, abyste prošli nepořádkem a zbavili se toho, co není důležité - a někdy jednodušší možností je nechat vše tak, jak je. Nezáleží na tom, jestli se něco děje ve vašem osobním životě, nebo něco, co souvisí s prací, mít nepořádek může být znamením, že se cítíte, jako byste se dostali nad hlavu, a potřebujete jen nějaký čas, abyste uklidnili nervy a znovu se vrátili k životu dráha.
6 Máte příliš mnoho věcí
Shutterstock
Když váš domov přetéká něčím, tak se automaticky stane nepořádek - kolem toho opravdu neexistuje žádný způsob. Můžete si koupit tolik plastových úložných krabic, kolik chcete, ale to nezmění skutečnost, že máte příliš mnoho věcí - a jejich uložení pryč nepomůže. Pokud vám váš život přebírá nepořádek, přestaňte hledat způsoby, jak vše uklidit, a místo toho se začněte zbavovat toho, co nepotřebujete. Budete překvapeni, jak je snazší udržovat věci uklizené.
7 Nenastavujete hranice
Shutterstock
Když ve svém osobním životě nestavíte hranice, věci se hromadí doma. A než to víte, celý váš dům je přeplněný nedůvěrou. Jistě, je to příjemné, že se všichni ve vašem životě potěší - ať už se jedná o schůzku s přítelem na večeři nebo o neustálé zdržování v práci - ale když se váš život stává nepřehledným kvůli tomu, že nemáte čas na sebe, je čas na změnu. A pamatujte: nedostatek hranic je jen další z denních návyků, které ničí váš mozek.
8 Máte příliš mnoho násobků
Shutterstock
Tři páry nůžek, pět krabic Kleenexu, dva mixéry - vidíte zde vzor? Pokud máte příliš mnoho věcí, je snadné vytvořit si nepořádek. Jistě, mohlo by být užitečné mít jeden mixér a jeden záložní mixér pro případ, že první selže, ale je to opravdu nutné? Namísto toho, abyste kolem sebe ležel spoustu dalších věcí, zjistěte, co ve vašem domě skutečně potřebujete - a čeho se můžete zbavit.
9 Máte potíže nechat věci jít
(opakovat)
Někdy nepořádek pochází z toho, že drží příliš mnoho věcí, které mají sentimentální hodnotu - a jindy máte jen potíže nechat věci jít, bez ohledu na to, o co jde. Zbavit se věcí může být těžké - nikdy nevíte, kdy budete potřebovat ten lis panini, který jste nakonec použil jen zřídka. Ale jakmile si uděláte za své poslání pustit věci, které vám neprospívají, bude váš domov mnohem obyvatelnější. A díky tomu budete šťastnější… i když nemáte možnost denně připravovat grilované sendviče.
10 Nechcete jít dál
(opakovat)
Shutterstock
Pokud je váš domov plný nepořádků, může to mít emoční důvod. Vymazání nepořádku někdy znamená jít dál - je to krok vpřed. Ale pokud existuje důvod, proč se bojíte dál, nebo byste raději zůstali v minulosti uváznutí, je snadné nechat věci budovat se kolem vašeho domu. Bohužel, všechno to nepořádek vám neudělá nic dobrého a osvobodí váš domov od věcí, které nepotřebujete, může být jen dech čerstvého vzduchu, na který jste čekali.
11 Cítíte se provinile
Je dost těžké zbavit se věcí, o kterých máte pocit, že mají sentimentální hodnotu - ale pak je tu také vina z toho, že se věci vyhodí i z vaší rodiny. Možná je to dědictví nebo něco, co vám vaše sestra dala, pro které nemáte k ničemu. Ať tak či onak, můžete se cítit velmi vinni, dokonce i přemýšlet o tom, že byste to vzali na Goodwill. Ale pokud budete mít věci, které pro vás něco znamenají, a budete likvidovat zbytek, budete šťastní - a když se vaše sestra zeptá, proč nikdy nepoužíváte kabelku, kterou vás dostala na Vánoce, jen předstírejte, že je ztracena ve vašem šatníku..
12 Jsi Lazy
Shutterstock
Hej, všichni jsme občas líní - zejména pokud jde o udržování všeho uklizeného kolem domu. Ale když je váš byt zaseknutý s věcmi, které leží kolem (a zejména věcí, které nepotřebujete!), Možná je na čase přehodnotit své špatné návyky. Udělejte si nějaký čas, abyste si udrželi svůj domov v pořádku, a zachovejte jenivost při sledování Netflixu po práci ve vašem pěkném, čistém a nepořádku bez domova.
13 Jsi příliš nostalgický
(opakovat)
Promiňte, že vám to chci rozbít, ale udržení veškerého oblečení ze střední školy nepřevrátí hodiny a nepřivede vás zpět do vašich slávních dnů. A není důvod udržovat si všechny vaše Beanie Babies - ani po celá ta léta se jim nic nestane. (Mimochodem na to stále naštvaná.) Je v pořádku nostalgie ohledně určitých věcí, ale nenechte se svou láskou k minulosti zabránit tomu, abyste žili svůj nejlepší život v budoucnosti. Zbavte se věcí, které zaplňují váš domov, a udržujte věci, které opravdu milujete.
14 Jste sběratel
Zatímco sbírky by se měly zobrazovat a užívat si, občas se mohou dostat přímo z ruky - a tehdy víte, že vaše sbírky přešly na nepořádek. Pokud jste sběratel, uchovávejte ve svém domě pouze věci, které vypadají dobře, aniž byste něco přemohli. Když si vůbec nemůžete vzpomenout na to, co máte ve své sbírce, rozhodně je čas přehodnotit to, co držíte. Jakmile začnete s čištěním, můžete cítit mírný úlevu, udržujte to pomocí 32 tajemství stresového života.
15 Ano, jste jen přímočará chaotická osoba
Shutterstock
Někdy není důvod, proč mít spoustu nepořádku, kromě skutečnosti, že jste chaotický člověk - a necítíte potřebu uklidit. Pokud vás život mezi hromadami účtů, umyvadlem plným nádobí a oblečením všude kolem vás neobtěžuje, pokračujte v tom - ale budete se cítit mnohem lépe, když se věci u vás nebudou tak hektické.
