Ať už si to uvědomíme nebo ne, sezóny mohou mít velký dopad na náš sexuální život. Zima překvapivě ovlivňuje vaši sexuální touhu - někdy zvyšuje vaše libido a někdy jej snižuje. Pokud jsou dva partneři po celou sezónu velmi rozdílní, může to způsobit vážnou dysfunkci. A buďte opatrní, co děláte s vaším libido, protože zima má také vliv na plodnost.
Toto jsou některé z nej neočekávanějších způsobů, jak zima ovlivňuje vaši sexuální touhu - aniž byste to věděli.
1 Nízké hladiny vitamínu D mohou způsobit erektilní dysfunkci.
Shutterstock
Nedostatek slunečního světla v zimě může mít přímý dopad na vaši schopnost mít pronikavý sex. Podle Daisy Mae Sharerové, MD, která se specializuje na sexuální a reprodukční zdraví, může být erektilní dysfunkce spojena s nízkou hladinou vitamínu D, což může být způsobeno sníženou expozicí slunci.
Článek z roku 2018 publikovaný v International Journal of Impotence Research to potvrzuje s tím, že závažnost sexuální dysfunkce koreluje s mírou, v níž muži nemají dostatek vitaminu.
2 SAD může ovlivnit vaše libido.
Shutterstock
Pokud jste jedním z 10 milionů Američanů žijících se sezónní afektivní poruchou (SAD), jste již obeznámeni s podmínkou, která zhoršuje vaše duševní zdraví během chladnějších zimních měsíců.
„Je tu pád a lidé začínají po letním konci cítit smutek, když se blížíme k svátečnímu období, kdy rodinné zklamání vede k hlubší osamělosti, “ říká Fran Walfish, PsyD, rodinný a vztahový psychoterapeut v Beverly Hills. Pokud vás tato roční doba již snižuje, je pravděpodobné, že také zažíváte pokles libida, podle Mezinárodní společnosti pro sexuální zdraví.
3 A vaše osamělost může uvádět vaše libido do režimu spánku.
Shutterstock
"Osamělost a izolace mohou způsobit, že člověk přežvýká - přemýšlet o negativních myšlenkách opakovaně a obsedantně, " říká Walfish. „Ruminace často zvyšuje úzkost a může způsobit fyzické příznaky včetně bušení srdce, pocení, tlaku na hrudi nebo dokonce bolestí na hrudi.“ Pokud je to něco, co prožíváte, možná si všimnete, že vaše libido hibernace pro tuto sezónu.
4 Nízké hladiny serotoninu však mohou vést ke zvýšené sexuální touze.
Shutterstock
Serotonin je důležitý chemický a neurotransmiter z mnoha důvodů: Pomáhá regulovat naši náladu, energetické hladiny, spánek a sexuální touhu a funkci. Studie z roku 2002 publikovaná v The Lancet zjistila, že obrat serotoninu byl nejnižší v zimě. Studie z roku 2010 v časopise Drug, Healthcare and Patient Safety zjistila, že se zdá, že serotonin inhibuje sexuální aktivitu - proto antidepresiva, která ovlivňují váš serotonin, jsou spojena se sexuální dysfunkcí. Touto logikou je možné, že nižší hladiny serotoninu v zimě by vás ve skutečnosti mohly více zajímat o sex.
5 A zvýšené množství testosteronu může také zvýšit vaše libido.
Shutterstock
Studie z roku 2003 zveřejněná v Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism zjistila, že muži zažívají nejnižší hladiny testosteronu v roce během měsíců s nejvyššími teplotami a nejvíce denním světlem - tedy v létě. A tyto variace byly významné, s 31 procentním rozdílem mezi nejnižší a nejvyšší měsíční průměrnou hladinou volného testosteronu. Vzhledem k tomu, že testosteron je úzce spojen s mužskou sexuální touhou, skutečnost, že hladiny jsou v zimě vyšší, může také znamenat, že se muži více zajímají o sex.
6 Muži považují ženská těla v zimě za atraktivnější.
Shutterstock
Ve studii z roku 2008 zveřejněné v časopise Perception zjistili mužští výzkumní pracovníci ženská těla atraktivnější v zimě než v létě. Autoři naznačují, že by to mohlo být kvůli „kontrakčnímu efektu“ - jinými slovy, protože po celou dobu není vidět pokožku, takže se těla zdají být žádoucí.
7 Sexuální podněty však klesají.
Shutterstock
Na druhé straně, méně kůže je méně kůže. Letní oblečení je ze své podstaty sexy, ale přijde zimní čas, jsme všichni zabalení do vrstev. Pravděpodobně nemáte fantazírování o někom v šátku a obrovské parce. Christopher Ryan Jones, PsyD, klinický psycholog a sexuální terapeut, říká, že to nemusí být vaše sexuální touha, která se v zimě snížila, ale množství podnětů. „V zimních měsících váš partner nosí více vrstev oblečení a odhaluje méně svého těla, dokonce i v posteli, kvůli chladnému počasí, “ vysvětluje.
8 Počet spermií je nejvyšší v chladném počasí.
Shutterstock
Vraťme se na biologickou třídu na minutu. Produkce spermií funguje nejlépe, když jsou varlata o několik stupňů chladnější než tělesná teplota osoby, takže během chladnějších měsíců jsou varlata ošetřena ve vhodnějším klimatu než obvykle. A ano, existuje vědecký důkaz: článek z roku 2003 v časopise Journal of Andrology zjistil, že koncentrace spermií byla v zimě výrazně vyšší a spermie byly v mnohem lepším stavu, aby oplodnily vejce.
9 Jste plodnější.
Shutterstock
Dobře, ne úplně. Podle studie EPT z roku 2016 (podle zprávy Health Health) je však počet dětí narozen 11. prosince více než kterýkoli jiný den v roce. Vědci přistáli k tomuto datu tím, že si vzali nejběžnější narozeniny roku - tedy 16. září - a počítali zpět o devět měsíců. Za předpokladu, že se tyto děti narodily v termínech splatnosti, je 11. prosince nejúrodnější den v roce. A ano , technicky 11. prosince ještě není oficiálně zima (která začíná 21. prosince), ale určitě je součástí chladného období.
10 Cítíme tlak na romantické spojení kvůli úzkosti.
Shutterstock
Zima vybízí některé lidi, aby hledali partnera v tzv. Manžetové sezóně. „„ Manžetová sezóna “se vztahuje na konkrétní roční období, kdy jsou lidé extrémně motivováni, aby se„ spojili “, “ vysvětluje Walfish. „Obvykle se vyskytuje od října do března“ - to je, chladnější měsíce roku.
Někdy lidé cítí tlak, aby byli ve vztahu kolem dovolené. „Pro některé by myšlenka na blížící se rodinné oslavy a sváteční párty mohla vyvolat úzkost z toho, že se ukáže osamoceně nebo že je tam jediná svobodná osoba, což může vést k chování při hledání vztahů, “ napsal Justin Lehmiller, výzkumný pracovník The Kinsey Institute, pro vice. A pokud se ocitnete s novým zimním partnerem, pravděpodobně to znamená, že budete mít více (nebo alespoň nějaký) sex.
