„Svobodné sólo“ je horolezecký termín, kdy horolezec šupinatí přirozenou skalní tvář s ničím jiným než s rukama a pytelem křídy - bez jakýchkoli lan nebo bezpečnostních mechanismů. Ano, je to šílené. Jeden špatný pohyb, jeden zmeškaný držadlo, jeden kluzký stisk a…. Získáte obrázek. Jen málo lidí na světě to zkusí a nikdo to neudělá lépe, než skutečný Spider-Man, čaroděj Zen a svobodný sólový mimozemšťan Alex Honnold. Avšak Honnold nedávno překvapil svět, když udělal nemyslitelné: dobýt všech 3 000 stop Yosemitského El Capitana za necelé čtyři hodiny bez lana.
Byl to jeden z největších prvků lezení v historii, a to nás zajímalo: jaké další neuvěřitelné fyzické výkony jsme si nedávno lidé stáhli? Kdo jsou muži, kteří se vyškolili, aby běhali, zvedali, šplhali a vrhali se na moderní pantheon nadlidské kondice? Seznamte se zde s našimi nejtvrdšími a nejdrsnějšími a nejsilnějšími živými legendami. A když jste inspirováni ke zlepšení své vlastní kondice, zde je 5 cvičení za 10 minut, které promění vaše tělo.
1 Hafthér Björnsson porušuje Vikingskou legendu
2 Reed Brown přeruší 4minutovou míli
Ah, čtyřminutová míle. To běží rychlostí, kterou většina z nás nemůže sprintu - asi 15 km / h - déle, než si dokážeme představit. A přesto to nějaký kluk ze střední školy jen rozbil. Reed Brown z Southlake v Texasu právě běžel míli 3: 59, 30. Světový rekord je mimochodem 3: 43, 13. Pokud vás Brownova flotila nohou inspiruje k tomu, abyste se ujeli dálkového běhu, máte zde svůj herní plán na dobytí prvního závodu.
3 Matt Poursoltani Benches 700 Pounds
Matt Poursoltani nenarazil v lisování na lavičce žádné záznamy - ta čest patří Ryanovi Kennellymu, který v roce 2008 zvedl 1 075 liber -, ale otočil hlavu kolem národa. Poursoltani byl středoškolským seniorem, když v roce 2013 v Texas High School Powerlifting Association asocioval 700 liber. A pokud si myslíte, že jeho syrové číslo je působivé, zvažte toto: dítě má jen 270 liber. (Záznam NFL pro lavičku je 705 liber, nastavený 325-librovým Larrym Allenem.) Pokud se snažíte dosáhnout takového zvýšení síly v tělocvičně, tady je 5 svalů, které pravděpodobně přehlížíte.
4 Andri Ragettli přistane bláznivě
Andri Ragettli dělal vlny v lyžařské komunitě pro své fyzické výkony. Na loňských herách X byl jediným nováčkem, který soutěžil v události slopestyle - a v 17 letech nejmladší v oboru. Ale letos učinil ještě šílenější historii. Na Suzuki Nine Royals přistál Ragettli první quad korek 1800 - to jsou čtyři inverze a pět rotací. Varování: nezkoušejte to, když jste na své lyžařské dovolené.
5 Christoph Strasser jezdil po celé zemi za týden
Každý zná Tour de France, 2 200 mil dlouhý trek po Francii, který trvá zhruba tři týdny. Ale co závod přes Ameriku? Toto cyklistické turné je přesně to, co zní: 3 000 kilometrů po celém kontinentálním Spojených státech. A v roce 2014 ji dokončil Christoph Strasser za necelých 7 dní a 16 hodin. Strasserova průměrná rychlost nastoupila rychlostí 16, 8 mph - a strávil pouze 9% času dojížděním. Co jsi udělal se svým týdnem? Také: pokud jste jonesin 'na otevřené silnici, zde jsou některé vynikající kola přidat do svého arzenálu.
6 Kilian Jornet vyleze Everest dvakrát za týden
Shutterstock
Climbing Mount Everest je výkon. Horolezecká hora Everest bez kyslíku nebo pevných lan je herkulovským výkonem. Takže to udělal Kilian Jornet. Dvakrát. V jednom týdnu. Jeho první výstup mu zabral 26 hodin. Jakmile se zásah vrátil na úroveň země, vrátil se zpět, tentokrát na vrchol za 17 hodin - 15 minut plachý záznamu.
7 Jordan Kilganon skáče 75 "
Jordan Kilganon, profesionální dunker - ano, stejně jako v basketbalu, protože zřejmě jde o věc - v roce 2015 ohromil svět skokem ze skoku o 75 palců. Abych tuto absurditu tohoto pohledu dal do perspektivy, kdyby zachytil dva další centimetry vert, mohl by přeskočit Dwayne "The Rock" Johnson.
8 Eliud Kipchoge Téměř zlomí mýtický maratón pod 2 hodiny
Maratón pod dvě hodiny byl šeptán, stejně jako nepolapitelný pohádka, po sto let - od prvního maratonu, který proběhl do tří hodin. A letos se to téměř stalo. Eliud Kipchoge, podporovaný Nike a veškerý trénink a analýza, kterou si mohou milionové koupit, běžel za 26 hodin na dvě hodiny a 25 sekund. Byl tak blízko! Přesto, pokud jde o výkony, víceméně dvouhodinový maraton je docela zatraceně dobrý.
9 Randy Richey Shatters 82 cihel
Všichni jsme viděli kung-fu výkony, kde ostřílený mistr nasekává předmět, který by žádná normální pěst nemohla zlomit - deska, cihla. No, Randy Richey rozbil úžasných 82 cihel najednou - a zároveň rozbil rekord pro cihly rozbité najednou.
10 Rod Sacharnoski bere 22MPH kop tam, kde to bolí
Opravdu si nejsme jistí, jaká byla motivace tohoto podivného výkonu, ale Rod Sacharnoski se rozhodl prolomit rekord pro nejtěžší kop do slabin. Sacharnoski šel na sportovní vědu s MMA bojovníkem Justice Smithem, který pak přistoupil k kopu mezi nohama Sacarnoskiho silou, která se vrhla na téměř 1100 liber. Sacharnoski byl kvůli spoustě vědy naprosto neopatrný. Vážně. Podívejte se na video. Ten muž je neporazitelný. Je to ořechů. A radili bychom, abyste to nikdy nezkoušeli doma. Místo toho chraňte svůj penis.
Chcete-li získat další úžasné rady pro chytřejší život, vypadat lépe, cítit se mladší a hrát tvrději, sledujte nás nyní na Facebooku!
Ari Notis Ari je vedoucí redaktor, specializující se na novinky a kulturu.