Každé manželství je jiné, ale všechny mají jednu společnou věc: Bez ohledu na to, jak se navzájem milujete, musíte dříve či později zasáhnout hrubou náplast. Dobrou zprávou je, že jakmile vymyslíte způsob, jak se touto otázkou dostat, vaše manželství bude silnější než kdy jindy. A můžete se dostat na druhou stranu. Přečtěte si o několika skvělých tipech od skutečných lidí o tom, co udělali, aby otočili dědice. A pro další skvělou radu, podívejte se, co se těchto 20 lidí naučilo ze vztahů, které selhaly.
Získejte vlastní pokoj
„Vdala jsem se za nejhlasitějšího savce ve vesmíru, “ říká Megan o svém manželovi, s nímž je dva roky vdaná. Setkali se na Tinderovi a jsou blaženě zamilovaní, ale je tu jeden problém: chrápá. „Myslela jsem si, že v nějakém okamžiku skončím za 60 minut, abych ho dusila ve spánku, “ říká. Jejich úsporná milost? Druhá ložnice.
„Obvykle s ním spím, ale vstávám uprostřed noci a přestěhuji se do druhé místnosti, když začne chrápat, “ říká. Lidé mají sklon myslet si, že mít oddělené postele je známkou manželských problémů. Lidé však často rádi spí při různých teplotách, a pokud je jedna osoba chrápáním nebo přikrývkou, může to způsobit vážné boje. Takže pro některé páry jsou oddělené postele více než za to. Navíc, mít vlastní postel dává Megan přidané výhoda, že jsou schopny stočit se svým štěňátkem, což nedávná studie zjistila, je skvělým pomocníkem při spaní pro ženy.
Buď sobecký
Michael, 42, říká, že je důležité, aby páry věděly, že je v pořádku sobectví, protože díky většímu naplnění může být vaše manželství šťastnější. „Mohl bys mi říkat sobecký manžel nebo moje manželka jako sobecká manželka, “ říká Michael, který je ženatý 12 let. "Nesledujeme společně televizi; sledujeme pořady podle vlastních plánů. Nejedeme společně jídla; často učí jógu v době večeře. A my spolu nechodíme do klubů nebo nevidíme stejné přátele, " říká. "Těšíme se z těch věcí společně, když se naše zájmy překrývají, ale dáváme si navzájem prostor, abychom to dokázali sami. Takže spolu rosteme, ale necítíme se spolu" zaseknutí "."
Milujte svého manžela za to, kým jsou, ne kdo nejsou
Philip Wagner - pastýř církve Oasis v Los Angeles - napsal knihu nazvanou Jak proměnit vaše manželství za 10 dní , ve které sdílí některá tajemství svého 34letého manželství s manželkou Holly. "Měli jsme romantickou představu o tom, a když zjistíte, že máte nějaké skutečné rozdíly a je tu ještě práce, většina lidí si myslí:" Možná jsem se oženil se špatnou osobou "nebo" To by nemělo být tak těžké, " „Wagner říká CBN.com. „Rozdíly, které jsme měli, byly tak velké, že nás téměř pohřbili. Naučili jsme se ctít tyto rozdíly, respektovat je a vidět je jako silné stránky a ne jako věci, které jsem o ní potřeboval změnit, nebo ona se o mě musela změnit.“ Philip je trochu introvert a Holly je více otevřená, ale místo toho, aby se snažili předvést své osobnosti, začali vidět své protikladné osoby jako vlastnosti, které by je mohly posílit jako pár.
Philip také říká, že mnoho párů opravdu nechápe, co to znamená „čest někoho“. „Je snadné někoho poctit, když je nový nebo jste zasnoubení, ale lidská přirozenost je považovat za samozřejmost. Věřím, že za každým manželským problémem je problém čest. Ať už je to finance, sexualita nebo rozdíly, někdo je cítila se zneuctěna. Takže bych zneuctil nebo odmítl věci, které byly důležité, a ona by se mnou udělala totéž…… Musíte být k sobě upřímný a myslet si: „Jak ji zneuctívám?“ A máte ty tvrdé rozhovory, kde říkáte: 'Co to dělám, že se cítíš poctěn?' a pak do toho znovu investovat. “
Nehrajte vinu
Samantha, 24, se vdala pouze za rok, ale lidé vždy říkají, že první rok je nejtěžší, zejména v současné ekonomické klima. „Být mladší a stále na začátku naší kariéry, finance se těžko pohybují, “ říká. „Sedět, dívat se na to, co utratíme, a na to, co a kde můžeme obětovat, bylo obrovské. Obětování také znamená kompromis, protože jsme oba museli dávat věci, které jsme možná nechtěli. člověk za jakékoli špatné výdaje, protože manželství je o týmu, a pokud začnete „hru viny“, začnete nepřebírat odpovědnost a vytvářet problémy a zášť. “
Vyberte si své bitvy
Studie ukázaly, že osobnost lidí se mění po prvních 18 měsících manželství, a ne vždy nejlepším způsobem. Všechny ty malé vtípky, které vám připadají tak roztomilé, když jste poprvé začali chodit najednou, vás začnou dráždit a ocitnete se hašteřící nonstop. Proto je Scott, 50 let, přesvědčen, že to, co změnilo jeho manželství se svým čtyřletým manželem, bylo poznání, že potřeboval promyslet nějakou skutečnou myšlenku, zda je problém natolik důležitý, aby odůvodnil argument, nebo zda by to mohl prostě nechat jít.
„Sbírání bitev a ochota vzdát se, když dosáhnete patové situace, je důležitá dovednost v řízení vztahů, “ říká. „Budou chvíle, kdy budete mít na něco opačný názor a nikdy se nedohodnou. Být ochotný vzdát se v některých z těchto situací je důležitou vyjednávací schopností během vašeho vztahu. Budou problémy, které můžete "Nevzdávejte se. Mějte na paměti, že v jiných situacích, a být ochotni kompromisu, když to není pro vás tak důležité."
Scott říká, že pokud na vás něco neustále trápí, je důležité to vychovávat, místo aby se to nechalo ochutnat, protože nemůžete očekávat, že někdo přečte vaši mysl. Ale i tak byste se měli vždy snažit dostat do obuvi druhé osoby. „Jedním z hlavních důvodů, proč bojujeme, je to, že na něco máme svůj vlastní pohled a problém vidíme skrz náš objektiv, “ říká. „Snažíte se představit si, jaké to je na„ druhé straně “argumentu, abyste získali představu o tom, jak se váš partner cítí a jak by mohli vnímat situaci, což vás může někdy změnit, nebo alespoň zmírnit - jako prostředek ke kompromisu. “
Někdy stačí Prostor
Třicetiletá Amanda se před několika lety téměř rozvedla, protože její švagrové ji rozzuřili. „Dostalo se to do bodu, kdy mi moje tchýně řekla, že jsem vychovávána s matkou, která neustále přináší muže do a ze života, “ říká. Neustálé hádky ukládaly daň za její manželství, protože, jak je tomu často v těchto scénářích, nemohli se dohodnout, jak situaci vyřešit.
Vyzkoušeli rodinnou terapii, ale nakonec to, co pomohlo nejvíce, nemluvilo s ní zeť několik let. „Rozhodnout se chvíli nehovořit neznamenalo navždy zavřít dveře o jejich existenci. Dalo to všem jen čas, aby se přeskupili, “ říká. "Nakonec si všichni uvědomili, že kvůli zuřivosti zuří."
Staňte se týmem
Jaimie, 33, říká, že nejlepší rada, kterou ona a její manželka kdy dostali, bylo "pamatovat, že jste ve stejném týmu." Dokonce i společná činnost - jako je hraní sportu nebo desková hra, kde jste spoluhráči - vám může pomoci připomenout, že jste na této cestě, která se nazývá život společně, nekonkurují navzájem.
Říká také, že „revize místa, do kterého jste se zamilovali - jako první restaurace, kina atd. - může přinést zpět smyslové vzpomínky, které jste pocítili, když jste byli na líbánky.“ To může trvat dlouhou cestu v panování ohně ve vztahu, který vstoupil do doprovodné fáze. Pro více informací o tom, co věda říká, je ve skutečnosti nejšťastnější místo ve vašem manželství. (Upozornění na spoiler: Není to začátek!)
Vypněte telefon
Jednou z největších překážek moderních vztahů je technologický pokrok. Nedávná studie zjistila, že 26 procent amerických dospělých připouští, že je online „téměř neustále“. Netflix zabíjí sexuální život každého člověka a „phubbing“ - akt ignorování někoho při procházení telefonem - může mít zničující dopad na váš vztah. Bella, 30, se ocitla v této situaci, když se její manželka „mazala“ vážným problémem.
„Když jsme se právě potkali, měl flip telefon, takže byl vždycky se mnou, když jsme byli spolu, “ říká. "Ale jakmile se vezmeme, vrátím se domů a ani se mě nezeptá, jak můj den šel, protože by byl příliš zaneprázdněn procházením Twitteru nebo sledováním videa na YouTube. A když jsem mu řekl věci, tak by Neslyším mě, protože by byl pohřben ve svém telefonu. “ Pro Bellu se všechno změnilo, jakmile řekla svému manželovi, jak moc jí ublížilo jeho chování, a nyní mají politiku, aby se nedívali na své telefony, když spolu tráví večer. Chcete-li více negativně ovlivnit vaše manželství, podívejte se na tyto věci, které děláte špatně a které zabijou vaše manželství.
Příkop Fantasy
28letá Masha se cítila, jako by vyhrála v loterii, když se před osmi lety setkala s pěkným doktorem. Jakmile se však vzali, zjistila, že jeho kariéra má své nevýhody. „Je v podstatě ženatý s jeho prací, “ říká. Masha se tedy rozhodla opustit svou práci a vytvořit s ním rodinný podnik, aby mohli spolupracovat. „Nejde o to, že jsem nechala jít o sen, abych zachránila vztah. Nikdy jsem nic neobětovala, “ říká. "Hledal jsem nový vzrušující projekt a myslel jsem si, že jeho práce by mohla těžit z mých schopností."
Stejně jako kombinování jejích kariérních cílů s jeho pomocí, Masha také říká, že to, co nejvíce obracelo jejich manželství, byla skutečnost, že si uvědomila, že „muži jsou lidé s pocity a zázemím. Nic ti nedluží a nejsou prostředkem navázání dokonalého vztahu, o kterém jste od puberty snili. Od té doby, co na mě tato realizace zapadla, se náš život stal mnohem jednodušší. ““
Udělejte Non-Grand Gesto
Ve svém článku „Jak jsem zachránil své manželství“ popisuje spisovatel Richard Paul Evans několik slov, která pro něj a jeho ženu všechno změnila k lepšímu. Jednoho dne se zeptal své ženy, Keri, na jednu jednoduchou otázku: „Jak mohu zlepšit váš den?“ Stala se obrannou a cynickou. Vzal věci do svých rukou a vyčistil garáž. Potom položil stejnou otázku následující den a následující den, a tak dále, dokud se nakonec nerozpadla. "Zdi mezi námi padly. Začali jsme smysluplně diskutovat o tom, co jsme od života chtěli a jak bychom se mohli navzájem šťastnější, " píše.
„Nevyřešili jsme všechny naše problémy. Nemůžu ani říci, že jsme už nikdy bojovali. Ale povaha našich bojů se změnila. Nejen, že se stávali čím dál vzácnějšími, postrádali energii, kterou kdysi měli. Připravili jsme je o kyslík. Prostě jsme v nás neměli, aby si navzájem ublížili. “ Pro více informací o tom, jak důležitá jsou malá gesta, si přečtěte tuto srdcervoucí virovou nití o malých vtipech, které lidé zbožňují o svých blízkých.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness. Čtěte dále
Jediný nejúčinnější způsob, jak zvýšit sexuální přitažlivost
Sebepodceňování je nejsmrtelnější zbraní v každém arzenálu ladykilleru.
5 nejlepších způsobů, jak mít úžasný sex po rodičovství
Jak zajistit intenzivní vzrušení uprostřed rozlití Legos a šťávy.
Nejlepší každodenní sexuální pohon pro muže
Nikdy nedosahujte svých výkonnostních cílů.
Masáž prostaty: Jak se to dělá a co se mu líbí
Stále více mužů přijímá nový druh orgasmu. Je to pro vás?
6 herních změn na vaše oblíbené sexuální pozice
Vylepšení vašeho go-to pro vstup do zcela nového světa potěšení.
Hypnotizoval jsem, abych měl lepší sex. Tady je to, co se stalo.
Mohl by tranceový stav skutečně vyléčit erektilní dysfunkci?
15 nejtěžších věcí, které dělá v posteli (a co s nimi dělat)
Všichni se můžeme shodnout: tyto ponožky musí vypadnout.
